Chiara De Alessandri

​Chiara De Alessandri

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Psicologa e Psicoterapeuta

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Curriculum

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La Dott.ssa Chiara De Alessandri ha conseguito la Laurea in Psicologia Applicativa nel 1986 presso l’Università degli Studi di Padova e la Specializzazione quadriennale in Psicoterapia presso il Centro Studi Terapia della Gestalt di Milano nel 2002. Dal 2006 al 2008 ha partecipato al Corso di perfezionamento sulle Relazioni interpersonali condotto da Susanne Stroke presso il C.S.T.G. di Milano. Dal 1987 al 1989 ha collaborato presso l’Associazione Stella Polare – Centro educativo e terapeutico sperimentale per la risocializzazione dei minori in difficoltà – Milano; dal 1990 al 1991 ha collaborato presso il Centro Territoriale Riabilitativo di Zona 5 del Comune di Milano per adulti con handicap psico-fisici; dal 1992 al 1995 ha lavorato presso il Centro Ram di Via Pacini n° 20 a Milano, occupandosi della conduzione di gruppi di rilassamento per adulti e della conduzione di gruppi di soggetti in età evolutiva con disturbi psichici. Dal 1996 al 1998 ha svolto attività di docenza in Psicologia per i corsi patrocinati dal Fondo Sociale Europeo e dalla Regione Lombardia per Ausiliari Socio-Assistenziali e Operatori geriatrici; dal 1999 al 2000 ha svolto docenza in Psicologia e Pedagogia presso l’Accademia Europea di Milano di Via Lamarmora n° 1. Dal 2001 al 2002 è stata Insegnante di sostegno presso l’Istituto Magistrale Statale “Carlo Tenca” di Milano. Dal 2003 al 2007 ha svolto attività di Psicologa in qualità di libera professionista presso lo Studio Associato Metafora di Via Vitruvio n° 4 a Milano. Attualmente è Psicoterapeuta libera professionista a indirizzo gestaltico. È esperta in terapie individuali e di coppia. Si occupa di depressione, ansia, attacchi di panico, stress correlato a disagi sul lavoro e/o relazionali, scarsa autostima, aiuto ad affrontare crisi esistenziali legate al prendere decisioni difficili come cambiare lavoro, separarsi, avere un nuovo compagno con cui ricostruire una famiglia, affrontare una malattia di un famigliare o un lutto. Svolge terapie di coppia per gestire i conflitti e la separazione, migliorare la comunicazione fra i partner, valutazioni per capire se sia meglio giungere alla separazione facendolo nel migliore dei modi possibili, o ricostruire il rapporto nonostante la crisi che la coppia sta attraversando. Effettua consulenze su questioni educative riguardanti i figli in momenti critici come l'adolescenza, e alla loro gestione quando ci si separa o si ricostituisce una nuova famiglia. Si occupa di tecniche di rilassamento per migliorare il benessere psicofisico e ridurre lo stress. Mira al benessere dell'individuo nel suo complesso piuttosto che ai singoli sintomi, privilegiando la dimensione presente, ovvero come sia possibile stare meglio ora, rispetto alla ricerca delle cause nel passato, e nonostante ciò che è accaduto nel passato.

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